Четверг, 21 октября

Рецепт смузи с бананом и апельсиновым соком

Вкусно и полезно — угостите ребенка коктейлем из фруктов. Фруктовые коктейли — это не только чудесное лакомство, но и отличный источник витаминов и микроэлементов. Сегодня мы предлагаем рецепт смузи с бананом, апельсиновым соком и йогуртом.

В идеале лучше всего использовать свежевыжатый апельсиновый сок, но можно взять и готовый магазинный без сахара. Лед придаст дополнительную «свежесть», но если вы опасаетесь давать ребенку слишком холодный напиток, то можно добавить немного больше йогурта.

Рецепт смузи с бананом и апельсиновым соком

  • 1 банан
  • 1/2 стакана апельсинового сока
  • 1/2 ванильного йогурта
  • 1 столовая ложка меда
  • несколько кубиков льда

Смешайте все ингредиенты и измельчите блендером до однородности.

Восхитительный фруктово-молочный коктейль готов!

Рецепт смузи с бананом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика